Solen skiner och det är vår i luften. Lite kall vind från havet när jag springer hemifrån men när jag svänger av utmed Ribersborg efter 3 kilometer får jag vinden i ryggen och våren kommer lite närmare. Det är söndagsmorgonslugnt i stan och benen rullar på. Utepremiär i mina nya Mizuno Alchemy skor. Vänder hemåt och när jag kommer till Pildamsparken trycker jag på lite mer. Jag är ju snart hemma. Tre kilometer senare är jag hemma. Klockan är 10 och jag har sprungit 15 km på knappt en och en halv timme. En perfekt start på dagen och ett träningspass jag har längtat efter i månader.
Idag är också hela familjen mer eller mindre frisk för första gången på säkert en månad. Det är verkligen en härlig söndag!
Om mig
- Henrik
- Långsam maratonlöpare som jobbar på att bli lättare och snabbare. Iår har jag uppfyllt mina mål, att gå ner 10 kg från toppnoteringen på 94,6 kg och att sätta PB på maran och halvmaran. Nu ska jag ägna hösten åt att njuta av att ha fixat detta samtidigt som jag ska lägga en bra grund för 2012 då det ska bli Vätternrunda och Jubileumsmaraton i Stockholm.
0 kommentarer:
Skicka en kommentar